Conoce la regla de los 5 minutos de Elon Musk

El nombre de Elon Musk cada día gana más popularidad, no es por nada que haya sido nombrado como Persona del Año 2021 por Times.
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Sin embargo, una de las razones por las que Musk es reconocido, es por su regla de productividad de los 5 minutos. Pero, ¿Cómo funciona?
Elon Musk es conocido por trabajar en exceso y dormir muy poco, incluso, ha mencionado que duerme seis horas semanales para poder hacer mejor uso de su tiempo.
De igual manera, se le reconoce el ser muy cuidadoso con su tiempo, por lo que según los rumores, aplica esta regla para sacarle el mejor provecho y ser más productivo.
Esto funciona así: Él divide sus días en lapsos de 5 minutos. Así prioriza las cargas de trabajo que tiene en sus distintas empresas, incluso, supuestamente come en cinco minutos y evita llamadas telefónicas que puedan alargarse de este lapso de tiempo.
De esta manera, el empresario podía enfocarse completamente en una tarea, terminarla y después continuar con la siguiente sin interrupciones.
En la actualidad, Elon Musk no acepta utilizar este método para mejorar su productividad y menciona que es complicada aplicarla en su vida diaria, ya que cinco minutos no son tiempo suficiente para pensar y realizar culaquier tarea.
Sin embargo, este método podría ser muy efectivo si se realiza en actividades cortas o se alarga el periodo de tiempo. Está comprobado por diversos estudios que la atención sostenida sólo puede mantenerse durante cortos períodos de tiempo que no superan los 15 minutos

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