Blue Monday 2022: ¿Qué es y cómo combatirlo?

Desde hace algunos años, se le conoce al tercer lunes de enero como el día más triste del año o “Blue Monday”. Este término lo podremos escuchar en todos lados, sin embargo, no todos sabemos el origen de este concepto.
El Blue Monday viene de una teoría desarrollada en el 2005 por el psicólogo británico Cliff Arnal, quien con una fórmula matemática logró descubrir que el tercer lunes del mes de enero es el día más triste del año.
El tercer lunes del año es el más triste, ya que es cuando acumulamos más tristeza por varios motivos: la presión por las deudas navideñas, no haber cobrado el mes de enero, el frío, el tiempo que ha pasado desde las fiestas navideñas, la desmotivación y los propósitos de año nuevo incumplidos.
El 20 de junio, bautizado como Yellow Day, se considera el día más feliz del año desde el 2005, en contraposición al Blue Monday o día más triste del año.
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El día de ayer, el comité de la Coparmex, anunció que este 2022, Jalisco será sede del Encuentro por México.
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